- Uddrag fra artiklens fulde tekst.: Har du en drøm eller et mål, som du ønsker støtte til at lykkedes med? Eller har du en situation i dit liv, som du ønsker at forandre, men kæmper med det?
- Datoen for arrangementet: Individuel start
Få gratis træning i at realisere dine drømme eller løse de udfordringer, som du går og bikser med
Har du en drøm eller et mål, som du ønsker støtte til at lykkedes med? Møder du modstand, får ikke rykket på det, der er vigtigt for dig, eller har du en relation i dit liv, som du ønsker at styrke, men kæmper med det.
Frivilligcentrets livscoaches Mette Langkjær, Tilka Schneider, Jakob Bowyer Larsen, Patricia Wagner Jette Faurby og Maya Raunsholt tilbyder gratis individuelle coaching-forløb for dig, der gerne vil have hjælp til at komme videre i livet.
Individuelle samtaler Coachen tilbyder individuelle samtaler af tre sessioner, hvor du får støtte til at arbejde med det mål eller den udfordring, som du gerne vil lykkes med. Dit udbytte afhænger af den energi, du vælger at lægge i forløbet. Du vil få hjemmeopgaver mellem hver session, som er det som kan rykke dig.
Eksempler på temaer:
· Relationer - både arbejdsmæssige eller private
· Vigtige beslutninger og valg i livet
· Indsigt i dine personlige mønstre
· Afklaring af muligheder og nye veje frem
· Kommunikation - fra begrænsende til kraftfuld kommunikation.
Hvad er coaching?
Coaching er en ligeværdig samtale med fokus på nutiden og fremtiden. Samtalen hjælper dig med at forbinde dine indre styrker og tage ansvar for det du gerne vil opnå.
Hvem møder du?
Om Mette:
Mette er 67 år og pensioneret efter næsten 40 år på arbejdsmarkedet. Mette har suppleret sin cand. scient uddannelse med en 2 årig uddannelse fra Coach & psykoterapeutskolen i København. Fra sine jobs som specialist og leder har Mette stor erfaring med udvikling af mennesker, og har derudover erfaring som frivillig stressvejleder, bisidder samt som underviser på Lær at tackle hverdagen som pårørende. Privat har Mette været gift i 30 år, har 3 børn/bonusbørn og 4 bonusbørnebørn. Mette er kendt for at lytte, at sige tingene lige ud og for at stille kritiske spørgsmål, så har du brug for et spark bagi eller bare en snak om, hvilken retning dit liv skal have, så vil Mette gerne hjælpe dig på vej.
Om Jakob:
Jakob er uddannet coach og brænder for at støtte mennesker til at prioritere, hvad der er vigtigt for dem og hjælpe dem til at forfølge deres mål. Jakob er uddannet mastercoach fra Manning Inspire samt certificeret Eneagram Business practitioner, hvilket giver Jakob gode forudsætninger for at arbejde med og forstå mange personlighedsprofiler og hjælpe dig, der hvor du er. Jakob har en ledende stilling i en større dansk virksomhed.
Om Tilka:
Tilka har en uddannelse i systemisk anerkendende coaching fra Metropol (nu Københavns Professionshøjskole) og er der ud over uddannet retoriker og ergoterapeut. Hun trækker på erfaringer som underviser, uddannelsesvejleder, ledelses- og udviklingskonsulent og tillidsmand. Tilka er blandt andet aktiv i SIND og i Forum For Recovery i Region Hovedstadens psykiatri. I Frivilligcentret kan du også møde hende i Café for pårørende til unge og voksne med psykisk sygdom. Tilka er en professionel, tryg og tillidsskabende samtalepartner, der kan hjælpe dig med at blive afklaret og styrket.
Om Patricia:
Patricia er under uddannelse i transition coaching, og arbejder med såvel dialogteknikker som intuitivt. Patricia kan hjælpe dig med at bryde uhensigtsmæssige tanke- og adfærdsmønstre. Det er Patricias erfaring, at vi som mennesker har ressourcerne til at klare en krise, men at der kan være brug for andres hjælp for at få øje på og mobilisere sine ressourcer. Patricia har selv erfaring med at skulle håndtere handicap og alvorlig sygdom i sin familie.
Om Jette:
Jette er uddannet lærer, socialpædagog og psykoterapeut. Hun har i 25 år arbejdet som privatpraktiserende psykoterapeut, med fokus på parterapi, sorg og krise samt personlig udvikling. Jette har tidligere arbejdet som frivillig i Offerrådgivningen og på BørneTelefonen under Børns Vilkår. Jette vil gerne gøre en forskel for de mennesker, der har brug for støtte og rådgivning.
Om Maya:
Maya har en psykologisk og terapeutisk baggrund og fokus på det meningsfulde liv for såvel unge som voksne. Maya er blandt andet inspireret af IKIGAI og de væsentlige livsspørgsmål: Hvad er det for et mål eller en opgave, der kan få dig til at møde hver dag med begejstring?
Om Lone:
Lone er uddannet cand. com. Lone har i mange år arbejdet inden for sundhedskommunikation, hvor den røde tråd altid har været at sætte patienten i centrum. I de seneste 5 år har Lone arbejdet som freelance karriererådgiver for en række kommunale jobcentre, hvor fokus er at støtte den enkelte borger i at finde sin vej til et nyt ønskejob. Lone trækker på erfaringer inden for stresscoaching og på sine mange år inden for kommunikation og marketing.
Om Julie:
Julie har en kandidatgrad i psykologi og socialvidenskab og har arbejdet som frivillig rådgiver og oplægsholder hos Dit Rum. Her har hun særligt fokuseret på unge og forældre, hvor hun har rådgivet om emner som uddannelsesvanskeligheder og det at være pårørende til misbrugere. Hendes ekspertiseområder omfatter psykisk sygdom og støtte til pårørende, og hun tilbyder samtaler med unge, unge forældre, samt pårørende til personer med misbrug eller psykiske lidelser.
Praktiske oplysninger Coachingen foregår i Frivilligcentret eller et offentligt lokale. Tiden aftales nærmere, når du har meldt din interesse. Du kan tilmelde dig via NemTilmeld her.
- Oprettet den .
- Sidst opdateret den .
- Læst: 2587
