Nyheder

Portræt af en frivillig: Kamilla

Portræt af en frivillig: Kamilla

           Kort om mig: Af navn og identitet har jeg de seneste...

Eventfrivillige er kommet godt i gang

Eventfrivillige er kommet godt i gang

   Joan Fuglsang - Fællesspisning på Birkerød Bibliotek Frivillige er klar til at...

Velkommen til Første Holte Spejdergruppe

Velkommen til Første Holte Spejdergruppe

       Frivilligcentret byder velkommen til Første Holte Spejdergruppe, som...

Praktikant til Frivilligcenter Rudersdal

Praktikant til Frivilligcenter Rudersdal

                           ...

FREDAGSMATINÉ  d. 6. december kl. 14:00-15:30

FREDAGSMATINÉ d. 6. december kl. 14:00-15:30

Velkommen til  FREDAGSMATINE d. 6. december  kl. 14:00-15:30. Torvet,...

  • Portræt af en frivillig: Kamilla

    Portræt af en frivillig: Kamilla

  • Eventfrivillige er kommet godt i gang

    Eventfrivillige er kommet godt i gang

  • Velkommen til Første Holte Spejdergruppe

    Velkommen til Første Holte Spejdergruppe

  • Praktikant til Frivilligcenter Rudersdal

    Praktikant til Frivilligcenter Rudersdal

  • FREDAGSMATINÉ  d. 6. december kl. 14:00-15:30

    FREDAGSMATINÉ d. 6. december kl. 14:00-15:30

Invitation: Kom videre mand - nyt kursusforløb

Kom Videre Mand er et gratis tilbud for mænd, der står overfor en forandring og gerne vil videre. Fællesskabet består af 8 mænd, der mødes en gang om ugen i 8 uger.

Vil du være med i en mandegruppe, hvor mænd hjælper mænd gennem livet? I mandegruppen hjælper mænd hinanden med at styrke deres egne ressourcer og komme gennem livets svære overgange.

Hvem kan deltage?

Gruppen er for voksne mænd, der gerne vil videre. Måske er du blevet skilt, har mistet jobbet eller er blevet syg eller stresset, og måske har du bare brug for et nyt fællesskab, der er særligt udviklet af mænd og for mænd. Du kan deltage anonymt i et fortroligt forum med plads til 8 deltagere.

Hvad sker der?

Tilbuddet består i et otte ugers forløb, der vil styrke din evne til at tackle svære livssituationer og blive bedre til at styre dit liv i den ønskede retning. Undervejs handler det om at

- Finde fokus og få overblik

- Skabe gode relationer

- Blive bedre til den svære samtale

- Få vækket ressourcer og få mere livskraft

- Styrke evnen til at tackle svære livssituationer

- Få inspiration fra andre mænd

- Styre livet i en ønsket retning

Hvem styrer forløbet?

Forløbet foregår i en gruppe med Steen eller Niels som frivillige gruppeledere. Gruppelederne har begge fået træning i koncept Kom Videre Mand, der er udviklet af Frivilligcentre og Selvhjælp i Danmark og gennemført med gode resultater overalt i landet.

 Steen 3 

 Det bliver Steen, der leder det første forløb frem til november.

Hvornår?

Forløbet starter mandag den 30. september og fortsætter hver mandag i 8 uger frem til 18. november. Mødetid: 16.30 – 19.00.

Informatíon og tilmelding

Læs mere om konceptet på www.komvideremand.dk

Hør mere og tilmeld dig hos Frivilligcenter Rudersdal på info@frivilligcentret.dk eller telefon 4589 0056