Nyheder

Ny ældrecafé skal modvirke ensomhed hos ældre med anden etnisk baggrund

Ny ældrecafé skal modvirke ensomhed hos ældre med anden etnisk baggrund

                 Ældre med anden etnisk baggrund er...

Demenskursus for pårørende og andre interesserede

Demenskursus for pårørende og andre interesserede

            Frivilligcenter Rudersdal og Rudersdal Kommune...

Bliv biavler

Bliv biavler

             Kom tættere på naturen og lær at håndtere bierne...

Opstartmøde for ny Blixen Klub

Opstartmøde for ny Blixen Klub

      Invitation: Mandag den 18. november kl. 13.30, Kulturcenter...

Frivilliges egen film

Frivilliges egen film

Hvorfor bliver man frivillig i foreningsdanmark? Den historie fortæller 18 frivillige...

  • Ny ældrecafé skal modvirke ensomhed hos ældre med anden etnisk baggrund

    Ny ældrecafé skal modvirke ensomhed hos ældre med anden etnisk baggrund

  • Demenskursus for pårørende og andre interesserede

    Demenskursus for pårørende og andre interesserede

  • Bliv biavler

    Bliv biavler

  • Opstartmøde for ny Blixen Klub

    Opstartmøde for ny Blixen Klub

  • Frivilliges egen film

    Frivilliges egen film

Invitation: Kom videre mand - nyt kursusforløb

Kom Videre Mand er et gratis tilbud for mænd, der står overfor en forandring og gerne vil videre. Fællesskabet består af 8 mænd, der mødes en gang om ugen i 8 uger.

Vil du være med i en mandegruppe, hvor mænd hjælper mænd gennem livet? I mandegruppen hjælper mænd hinanden med at styrke deres egne ressourcer og komme gennem livets svære overgange.

Hvem kan deltage?

Gruppen er for voksne mænd, der gerne vil videre. Måske er du blevet skilt, har mistet jobbet eller er blevet syg eller stresset, og måske har du bare brug for et nyt fællesskab, der er særligt udviklet af mænd og for mænd. Du kan deltage anonymt i et fortroligt forum med plads til 8 deltagere.

Hvad sker der?

Tilbuddet består i et otte ugers forløb, der vil styrke din evne til at tackle svære livssituationer og blive bedre til at styre dit liv i den ønskede retning. Undervejs handler det om at

- Finde fokus og få overblik

- Skabe gode relationer

- Blive bedre til den svære samtale

- Få vækket ressourcer og få mere livskraft

- Styrke evnen til at tackle svære livssituationer

- Få inspiration fra andre mænd

- Styre livet i en ønsket retning

Hvem styrer forløbet?

Forløbet foregår i en gruppe med Steen eller Niels som frivillige gruppeledere. Gruppelederne har begge fået træning i koncept Kom Videre Mand, der er udviklet af Frivilligcentre og Selvhjælp i Danmark og gennemført med gode resultater overalt i landet.

 Steen 3 

 Det bliver Steen, der leder det første forløb frem til november.

Hvornår?

Forløbet starter mandag den 30. september og fortsætter hver mandag i 8 uger frem til 18. november. Mødetid: 16.30 – 19.00.

Informatíon og tilmelding

Læs mere om konceptet på www.komvideremand.dk

Hør mere og tilmeld dig hos Frivilligcenter Rudersdal på info@frivilligcentret.dk eller telefon 4589 0056