Familiecafé for handicapfamilier
Kom som du er. Det er uformelt og helt uforpligtende at møde til en hyggelig cafe og en snak med ligesindede. Der vil altid være flere forældre fra foreningen til stede. Børn er velkomne.
Lydcirkel
Kom og prøv om du kan finde din egen unikke stemme og lade den indgå harmonisk i lydcirklen - og oplev healingen der følger med
Motionsfodbold for mænd
FodboldMotion er et træningskoncept hvor vi træner i et fællesskab. Man skal ikke kunne noget på forhånd og man behøver ikke at have fodbolderfaring. Se artikel ...
Rudersdal går sammen - vil du med?
”Rudersdal går sammen - vil du med?” gør det nemt at finde gåture for alle, som trænger til at røre sig i fællesskab med andre.
Rytmegruppe Rudersdal
Hver anden onsdag fra kl. 14 til 15.30, startende onsdag den 14. februar 2024.
Seniorfællesskaber i 6 boligområder
Kaffehygge, fællessang, trivsel og livskvalitet blomstrer på møderne.
Skab harmoni mellem krop og sind med yoga
Kom med til yoga 6 torsdage fra 16. maj og opnå smidighed, styrke og stabilitet i din krop og sind.
Vil du synge med i blandet kor på Mariehøj?
Mariehøjkoret på Mariehøjcentret er for korsangere og musikere, som kan spille fløjte eller rytmeinstrumenter.
Antal visninger 3601
Se aktiviteter og tilbud
Hvad er selvhjælp?
Selvhjælpsgrupper er hverken terapi eller behandling. Styrken ligger i det fællesskab, der opstår, når mennesker i samme situation mødes og udveksler erfaring med hinanden.< Selvhjælp betyder ikke, at du bare skal hjælpe dig selv. Det betyder, at du sammen med ligesindede finder kræfter og energi til at blive stærkere og hele med opbakning fra andre.