Evaluering af pilotprojektet Power Up viser, at frivillige gruppeforløb kan gøre en mærkbar forskel for piger, der har det svært i skolen, og forældre til børn, der mistrives i skolen. Særligt forældregrupperne har skabt stærke fællesskaber, støtte og større håb for fremtiden. Nu fortsætter de frivillige kræfter, og der er åbent for nye deltagere.

Frivilligcenter Rudersdal har sammen med Rudersdal Kommunes skoleområde og Social Myndighed og Rådgivning – herunder PPR – gennemført pilotprojektet Power Up, som har tilbudt frivilligt faciliterede pige- og forældregrupper.

Nu er projektet evalueret. Evalueringen er sendt til Folkeoplysningsudvalget og Børne- og Skoleudvalget og viser, at Power Up har skabt et værdifuldt supplement til de eksisterende kommunale trivselsindsatser.

”Evalueringen bekræfter os i, at der er brug for steder, hvor man ikke skal forklare alting, men kan møde andre, der forstår. Det gælder både pigerne og deres forældre. Især forældregruppen har vist, hvor stærkt et fællesskab kan være, når man møder andre, som står i noget af det samme,” siger Lisbeth Eckhardt, leder af Frivilligcenter Rudersdal.

Et frirum, hvor man ikke står alene

I foråret 2026 deltog otte piger fra 6.-9. klasse i Power Up. Pigerne mødtes hver tirsdag i otte uger, hvor samtaler blev kombineret med aktiviteter som bagning og smykkefremstilling.

Aktiviteterne gav pigerne et naturligt afsæt til at tale om nogle af de ting, der kan være svære i ungdomslivet – blandt andet kærester, kropsidealer, diagnoser og sanser.

Evalueringen viser, at pigerne oplevede Power Up som et betydningsfuldt og trygt tilbud, hvor de kunne være sammen med andre piger i lignende situationer.

Samtidig viser erfaringerne, at pigegrupperne fremover med fordel kan sammensættes med et mindre aldersspænd, så deltagerne lettere kan spejle sig i hinanden.

Forældrene fandt et fællesskab

Forældrene mødtes også en gang om ugen i et otte ugers  forløb med fokus på deres egen trivsel og situation som forældre til børn, der ikke trives i skolen.

I foråret 2026 deltog ni forældre, og alle gennemførte forløbet. Evalueringen peger på, at forældregruppen havde en særlig stor effekt. Forældrene oplevede, at de ikke længere stod alene med deres udfordringer, og at de blev bedre rustet til hverdagen.

En deltager fortæller:

”Jeg vil gerne starte med at sige, at jeg har fået det ud af det, at jeg ikke er alene. Der er en masse andre kvinder, der står i lignende situationer, og vi er i virkeligheden et fællesskab. Og så synes jeg, at jeg går styrket herfra hver eneste gang.”

En anden deltager beskriver værdien af, at fokus i gruppen var på forældrene:

”Det har været rart her, at de popper jo op, men så på en eller anden måde har vores gode gruppeleder lukket det ned, så de der børn ikke skulle fylde alverden.”

Netop det at have et rum, hvor forældrene kunne tale om sig selv og møde andre uden at blive dømt, går igen i evalueringen.

Rekruttering var den største udfordring
Pilotprojektet har også vist, at det ikke er enkelt at finde de børn, unge og forældre, som har brug for tilbuddet. Rekrutteringen gennem skolerne viste sig vanskeligere end forventet. Skolerne bakker op om formålet, men evalueringen peger på, at målgruppen kan være svær at afgrænse, og at skolerne samtidig har en vanskelig opgave, når de skal formidle et frivilligt tilbud til elever og forældre.

Erfaringerne betyder derfor ikke, at behovet er mindre – tværtimod. De giver vigtig viden om, hvordan et fremtidigt tilbud skal organiseres og kommunikeres. Evalueringen anbefaler blandt andet et fortsat og bredere samarbejde mellem civilsamfund og kommune samt en fælles kommunikations- og rekrutteringsstrategi.

Frivillige kræfter fortsætter
I alt ti frivillige har været involveret i Power Up undervejs. De er blevet uddannet i selvhjælpsmetoden og har fået viden om børn og unges trivsel fra blandt andre Frivilligcenter Hillerød, PPR og Søholm Skole.

Seks frivillige fortsætter i projektet.

Det betyder, at Power Up ikke stopper med pilotprojektets afslutning. Der er allerede åbnet for nye deltagere i både pigegruppen og forældregruppen.

Erfaringerne skal bruges til at bygge videre

Power Up blev i 2025 støttet med 70.000 kroner fra Folkeoplysningsudvalget. Formålet var at afprøve, om frivilligt faciliterede gruppeforløb kunne være et meningsfuldt supplement til de øvrige indsatser for børn og unge i mistrivsel og deres forældre. Evalueringen konkluderer, at projektet har skabt et godt fundament for at arbejde videre med tilbuddet.

Fremadrettet anbefales blandt andet, at forældregrupperne fortsætter og tilbydes bredt til forældre i hele Rudersdal, mens pigegrupperne justeres, så grupperne i højere grad består af jævnaldrende piger.

Samtidig anbefales det, at samarbejdet mellem Frivilligcenteret, skoleområdet og Social Myndighed styrkes og udvides til blandt andre sundhedsplejen, PPR, Familieafdelingen og relevante foreninger.

”Et pilotprojekt skal også give os lov til at opdage, hvad der er svært. Her har vi fået meget værdifuld viden om både det, der virker, og det, vi skal gøre anderledes. Det vigtigste er, at vi har set, at frivillige fællesskaber kan noget helt særligt.,” siger Lisbeth Eckhardt.

Evalueringen af Power Up er sendt til Kultur- og Folkeoplysningsudvalget og kan rekvireres hos Frivilligcenter Rudersdal.

Mere information

Du kan læse mere og tilmelde dig pigegrupper her og forældregrupper her

Power up – pigegruppe – Et frirum for piger. 
Har du lyst til at være med i et fællesskab, hvor I støtter hinanden, deler tanker og har det sjovt? Så kom med i Power Up - et trygt, hyggeligt og gratis gruppeforløb for piger i 7. 8. og 9. klasse, hvor der er plads til alle. 8 tirsdage fra 16.00 – 18.00 fra den 3. oktober Læs mere her

Power up – forældregruppe – et fællesskab for forældre til børn der ikke trives. 
Har du lyst til at være med i et støttende og inspirerende fællesskab, hvor vi sammen udforsker veje til at finde plads til egenomsorg og dermed skabe overskud i et liv, hvor børnene og deres udfordringer risikerer at fylde meget? Syv tirsdage fra 16.00 – 18.00 fra den 22. september Se mere her 

Evalueringen kan ses på linket her